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中醫常用紫河車（人類胎盤）來幫助補益氣血 我們談到壯陽與補身的飲食，常常會運用「生猛」二字，例如生猛海鮮，當可思之過半。當時臺北的大飯館中，一客甲魚（鱉）售價五、六百元上下，幾乎是一桌菜的價錢，所費不貲。
（二）人生過四十歲後應隨時補充荷爾蒙，以補足消耗。其實自民初以來，民眾就已受西方科學與藥理影響，並擴展到戰後臺灣社會。從前只有本省人才喜歡吃的蚵仔，當時已普遍成為一般家庭中的桌上補身佳餚了。不過，似乎持肯定說法的專業人士更多，例如時任衛生署中醫藥委員會執行祕書的中醫師張步桃（一九四二∼二○一二）指出，動物睪丸多少都含有性荷爾蒙，對人的性荷爾蒙分泌有刺激作用，亦即吃動物睪丸確實有壯陽作用，而部分中醫表示「吃雞睪丸補荷爾蒙」是無稽之談。另外，民間也有人以「鱸鰻」為食材，進行補養。
一九九四年，高雄關稅局查獲十一噸走私雞睪丸，由於國人常有「吃什麼、補什麼」觀念，因此，在餐廳、山產店及夜市路邊攤，常可吃到被用來炒麻油、薑絲或煮湯的雞睪丸，就走私行為來看，可見民間深信不移，需求量很大。另一個常被提及的壯陽食材，就是鰻魚，報紙報導日本人愛吃鰻魚，就是因為它具備高量荷爾蒙，對男人大有補益。試著探訪那些平時不曾留意過的書區，與素昧平生的書不期而遇時，必定會讓你讚嘆「原來還有這樣的世界啊」。
思考，說白了就是「接受刺激」。倒不如說，正因為是資訊爆炸的時代，將自己置身於書店之中，尋覓與書籍邂逅的樂趣，才是實體書店的誘人之處。在網路上購買書籍時，大抵都已經決定要選購哪本書，而在書店選購時，卻能夠一邊翻閱、一邊接受來自書本的刺激，就這點而言，書店就有其存在價值。然而，這並不表示，書店不再被人們需要。
的確，當今是個無論是誰都能夠出書的時代，作者不見得都是非常優秀的人。特別建議大家養成逛書店、翻翻當月書刊的習慣。
總而言之，書店就是能夠隨時遇到這些成為眾人基石的「睿智巨人」，讓自己接受刺激、薰陶之處。思考能力就像是體力一般，若不去時時刻刻鍛鍊它，永遠不會有進步的一天。正如運動員常說：「練習，是不會說謊的。」 換言之，閱讀量會成為思考能力的基礎值。
只要稍微留心就能夠察覺，那些林立在書架上，吸引我們目光的書本，其實無時無刻都渴望著我們閱讀。試著多接觸所謂「生硬、厚重」的書籍，努力提升自己的基礎能力。待在書店、翻看雜誌，也能夠讓頭腦受到新知的刺激，好比沐浴在知識之中。簡言之，能否持續性地思考端看每天的鍛鍊。
」言下之意為，思考時應當有一個優秀的「嚮導」陪伴在身旁，而書籍就是最佳之選。而平常沒有運動習慣的人，即使只跑一公里都會覺得很痛苦。
我曾經出版名為《如果有十分鐘空閒就該去書店》（暫譯）的著作，這絕非比喻而已，我是真心這麼認為。反之，被人評判為「求知慾薄弱」或「對什麼事情都不抱興趣」的話，可說是身處知性貧乏的危險水域中。
但是思考的重點在於持續性，若只是稍做假想、稍微得到一點結論，就想草草了事，其實並不算真的思考。就像運動一樣，假設每天持續跑二十公里，某天突然要跑二十公里也不會覺得吃力。就算有些人自稱「我有想過了」，但敢抬頭挺胸說自己「覺悟」的人，肯定沒有幾人。不過，近年來出版社為了迎合當今思考能力「虛弱」不堪的讀者，只好不斷地將書本厚度削減，透過無謂的換行、甚至放大字體減少字數的手法也不少見，其中不少還是知名暢銷書。但是當我們長大成人，或許是因為明白其中道理、亦或是被忙碌的工作埋沒，而逐漸失去了好奇心。書中必定記載著許多「想法」，而這些想法就成了讀者思考問題的契機。
網路上找不到的靈感來源 現今社會，透過網路購買書籍的人不斷地增加，就連我自己偶爾也會使用網購。而「開啟」這些開關的方法之一，就是和一流的人交流。
對於自身知性而言，便是存亡的危機。但是，若真的想要鍛鍊自己的思考能力，千萬不能隨波逐流。
我們常會稱讚他人「求知慾旺盛」，同時讚許這樣的人「思考能力超群」。想要有助於思考，閱讀的量通常要有一定程度，透過大量閱讀就能夠藉由「量」，來增加思考的續航力。
藉由閱讀接受作者的引領，循序漸進地思考問題，我想這正是尼采等人所認為的——「讀書是輕鬆的思考方法」。或許某天會因為四處翻書的習慣，而發現新的領域與思考可能。倘若你已有追求目標，眼光就應當放在那些已經有所成就的「先賢之輩」，且積極地尋找任何能夠接近他們思維的方法、甚至是和他們見面的機會。而這些讓人興奮的偶遇，要說是啟發我們思考的契機也不為過。
看一本兩百多頁的書沒太大問題，但是換成一本四百頁的書就會稍感壓力的話，就表示頭腦缺少這等頁數程度的持久力和閱讀量。所以，即使小時候的我們可說每天過得漫無目標，卻依然能夠感受到繁星、水桶、青蛙無時無刻地吸引著我們玩耍，而這就是所謂的好奇心。
根據知名遺傳學研究者村上和雄著作——《打開開關的生活法》（暫譯），基因的開關在多數情況下都是處於關閉的狀態然而，這並不表示，書店不再被人們需要。
然而，在書店裡確實可以輕易地遇見許多不同的著作，藉由大量閱讀、相互比較，此外慎選出版社也是個辨別方法。思考，說白了就是「接受刺激」。
這般神奇經驗，是和好友閒談、上網所無法體驗到的。不過，若能常去書店，或多或少能夠喚回早已遠去的好奇心，在那裡會有許多不同種類的書籍，不斷地向你低語著「和我一起玩吧～（來買我吧～）」。而平常沒有運動習慣的人，即使只跑一公里都會覺得很痛苦。思考能力就像是體力一般，若不去時時刻刻鍛鍊它，永遠不會有進步的一天。
而這些讓人興奮的偶遇，要說是啟發我們思考的契機也不為過。因為兩者在本質上可說是完全相異。
所以，即使小時候的我們可說每天過得漫無目標，卻依然能夠感受到繁星、水桶、青蛙無時無刻地吸引著我們玩耍，而這就是所謂的好奇心。就算有些人自稱「我有想過了」，但敢抬頭挺胸說自己「覺悟」的人，肯定沒有幾人。
看一本兩百多頁的書沒太大問題，但是換成一本四百頁的書就會稍感壓力的話，就表示頭腦缺少這等頁數程度的持久力和閱讀量。從現實面來看，圖書館的數目也遠遠不及街上四處林立、讓人輕鬆愜意翻閱的書店了。
